Quem pode assistir Cobra Kai? Veja aqui!

Cobra Kai é uma excelente continuação dos filmes do Karate Kid, sendo que muitas pessoas querem saber quando estreia Cobra Kai 4 temporada. É claro que você quer assistir com seus filhos, sentindo a nostalgia do cinema e vendo como os dois estudantes do ensino médio, Danny e Johnny, cresceram.

Mas, você sabe exatamente qual a classificação etária de Cobra Kai?

Embora haja uma classificação etária, que você ver mais informações no technews.com.br, nada impede que você assista a isso com seus filhos. Você conhece seus filhos da melhor maneira possível.

Se eles são maduros para a idade ou se observaram algo semelhante, você provavelmente vai querer conferir a série recente com eles.

Além disso, se eles viram os filmes do Karate Kid, não há motivo para não sentar e assistir Cobra Kai com eles.

Qual é a classificação oficial da idade do Cobra Kai?

Cobra Kai – Season 2 – Episode 205

Se você preferir ver como os oficiais definem o programa, você estará interessado na classificação etária de Cobra Kai.

Como combater a depressão com deficiência de serotonina?

Isso significa que ela é adequada para crianças a partir de 14 anos de idade. Entretanto, pode ser adequada para crianças ligeiramente mais novas.

Há algumas pessoas que gostariam que a classificação fosse mais alta. Isto se baseia em alguma da violência que se vê ao longo da série. Mais uma vez, caberá a você como pai ou mãe decidir.

Por que a classificação etária é definida como 14 anos?

Você vai querer saber por que a Netflix designou a classificação etária da TV- em 14 anos: tudo se resume à violência e à linguagem.

Há certa violência moderada. É um programa de TV sobre dois dojos rivais. Há adolescentes no programa, e eles querem provar que seu dojo é o melhor. É realmente tão surpreendente que haja alguma violência?

A linguagem também é bastante comum para os adolescentes. Seu filho adolescente provavelmente já ouviu toda a linguagem usada em sua própria escola. Não é tão ruim quanto The Boys ou Utopia.

Há também algum consumo de álcool e drogas no programa. Se você já viu a maioria dos dramas adolescentes agora, está praticamente no mesmo nível que isso.

Cobra Kai está disponível para transmissão na Netflix.

A terceira temporada de Cobra Kai teve alguns giros surpreendentemente grandes para quem está acompanhando a série.

Com as duas primeiras temporadas estabelecendo um mundo no qual Daniel LaRusso (Ralph Macchio) e Johnny Lawrence (William Zabka) competiram um contra o outro pelos corações e mentes dos novos alunos de karatê, a terceira temporada teve que pegar um enredo bem trabalhado e emaranhado, e continuar a mudar.

Bem, vamos apenas dizer que a terceira temporada desta série não só continua a ser inovadora, mas o enredo em si também é reforçado para todos os personagens.

Mais nitidamente o personagem de Martin Kove que interpreta o John Kreese de uma maneira danificada. Quando ele foi re-introduzido a nós pela primeira vez na Temporada 1, ele é um homem sem dojo.

No final da temporada 2, ele não só tem o dojo de Cobra Kai de volta, mas o tem funcionando como uma máquina finamente perfeita.

Se a pérola de sabedoria do falecido Sr. Miyagi (Pat Morita) de que “não há maus alunos só maus professores” alguma vez teve alguma verdade, nunca foi mais evidente não só na história de Kreese, mas como um tema recorrente em todo o Cobra Kai como um todo.

Como resultado, obtemos um programa que consegue se superar desta melhor maneira nesta terceira temporada.

Benefícios do Morflex para a saúde das articulações

As articulações são essenciais para a estabilidade e movimentação do corpo. São elas que ligam os ossos através da cartilagem, um tecido amortecedor que reveste as extremidades ósseas, protegendo-as.

Todavia, diversos fatores podem reduzir a saúde articular, como uma má postura, causando desalinhamento da coluna ou dos joelhos, aumentando o desgaste das articulações e algumas doenças inflamatórias, como artrite, gota e artrose.

Entretanto, a causa mais comum é a idade. Conforme envelhecemos, nossa massa óssea é reduzida de forma gradativa. Ademais, há maior perda da nossa mobilidade e flexibilidade.

As dores articulares podem atingir diferentes pontos, afetando as costas, coluna, ombros, pulsos, joelhos e pescoço, reduzindo de forma significativa a qualidade de vida e a produtividade em atividades motoras.

Infelizmente, grande parte dos remédios direcionados a esses tratamentos possuem efeitos colaterais indesejados. Então surge a dúvida: Existe uma forma segura de cuidar das nossas articulações, combatendo esses males?

A resposta é sim! O Morflex é um suplemento dietético 100% natural, desenvolvido exclusivamente para proporcionar maior manutenção articular, garantindo a esse sistema mais saúde e, o melhor, livre de reações adversas.

Para conhecer mais sobre esse produto, suas ações, propriedades, onde comprar e fórmula, acompanhe a leitura deste artigo.

Como acabar com as dores articulares com o Morflex?

O Morflex é um produto formulado por substâncias naturais extremamente benéficas para a saúde das articulações. Em sua composição encontramos a combinação ideal entre duas vitaminas e uma proteína: o colágeno tipo 2, a vitamina C e a vitamina E.

Esses componentes promovem a esse suplemento uma habilidade regeneradora imbatível, podendo combater de forma imediata a dor, garantindo bons resultados logo na primeira semana.

Por combater a inflamação, através da imunoestimulação decorrente das propriedades antioxidantes e de suas vitaminas, o organismo inicia o processo de reconstrução, aumentando a mobilidade, dia após dia.

Ao adquirir o Morflex, você está optando por um produto eficaz e rápido, desenvolvido por intermédio de longa duração, atestando a segurança e eficiência. Sua suplementação promove resultados práticos, livre de efeitos adversos.

Benefícios do suplemento

Como já mencionado, o Morflex é um suplemento natural, livre de efeitos colaterais, que possui rápida ação. Chega de ficar meses esperando que os resultados começam a aparecer!

Essa fórmula potente e inovadora é capaz de trazer efeitos positivos no organismo logo nos primeiros dias.

Seu principal objetivo é aumentar sua flexibilidade e mobilidade, para que possa ter uma vida ativa e saudável.

Mas, quais benefícios esse produto traz para as articulações? São diversos os benefícios, entre tais destacamos:

  1. Redução da inflamação;
  2. Aumento da mobilidade;
  3. Restauração das juntas;
  4. Maior saúde muscular;
  5. Alívio dos inchaços e das lesões.

Perguntas e respostas:

Para que você entenda mais sobre o Morflex, separamos algumas perguntas comuns feitas pelo público. Acompanhe.

  • É realmente eficaz?

Sim. Como este clientes que deu seu depoimento sobre o Morflex, fornecendo um feedback positivo sobre a suplementação.

Isso não é de se admirar, todas as substâncias encontradas em sua fórmula foram estudadas e suas ações comprovadas através de experimentos científicos.

  • Como tomar?

Recomenda-se ingerir uma cápsula de Morflex ao dia. Isso já é o suficiente para combater as dores e outros sintomas associados à inflamação.

  • Demora quantos dias para chegar?

A BioHigh, empresa distribuidora do Morflex, visa garantir uma entrega expressa, que abranja todo o território nacional.

Por conta disso, estima-se que a entrega seja feita entre 5 a 7 dias úteis. Entretanto, algumas regiões metropolitanas, por exemplo, podem recebê-las ainda mais rápida.

Onde comprar e preço

Esse produto é vendido exclusivamente pela BioHigh, sendo encontrado em sua plataforma digital.

Para obter mais informações sobre preço e condições de pagamento, além de conhecer ofertas imperdíveis, acesse o site dos seus fabricantes para melhores orientações.

Para que serve o CadSUS? Entenda aqui

O Sistema de Cadastramento de Usuários do Sistema Único de Saúde, também conhecido como CadSUS, é um sistema que contribui para a gestão dos cartões SUS e inova no atendimento dos pacientes. 

Todas as informações do paciente estão em um só lugar, o que facilita e melhora o acompanhamento dos médicos, ainda mais em tratamentos longos de saúde. 

O CadSUS é nacional, por isso seus dados podem ser acessados em qualquer parte do país se acabar precisando de um atendimento de urgência.

A plataforma do CadSUS também gera o cartão do SUS, que é fundamental para a realização do atendimento nos postos de saúde e hospitais.

Atualmente, a plataforma foi atualizada e é chamada de ConecteSUS.

cadsus

O que o sonho com jacaré quer dizer? Entenda aqui!

Quer saber o que quer dizer um sonho com jacaré?

Pode não significar o que você pensa.

De fato: Em demais pesquisas, você descobre que existem 5 possíveis significados espirituais que podem fazer com que você sonhe com jacarés.

Pronto para descobrir o que significa? Vamos começar!

Sonhar com jacaré: significados

Antes de eu revelar os possíveis significados espirituais, quero que você imagine algo rapidamente. Imagine isto:

Há um jacaré ou crocodilo com as mandíbulas abertas no seu caminho, ou pior, ele está perseguindo você.

Você não pode escapar e o pesadelo continua durante todo o seu sono. Isso lhe soa familiar?

Não se preocupe, eu sei como isso pode ser assustador porque eu mesmo já tive esses mesmos sonhos. Aqui está a boa notícia: Foi apenas um sonho.

A má notícia? Sonhar com jacarés pode ser um sinal de que você está lidando com um problema sério em sua vida. Explicarei mais abaixo.

Aqui está o que significa quando você sonha com jacarés ou crocodilos:

Você está se sentindo vulnerável

Quando você tem sonhos com jacarés ou crocodilos, isto pode ser um sinal de que você está se sentindo vulnerável ou ameaçado.

Muitas vezes você luta com autoconfiança e se preocupa com o que as outras pessoas pensam de você. Portanto, quando você vê um jacaré em um sonho, há alguém ou algo em sua vida que está lhe causando preocupação.

Você pode se sentir vulnerável ao redor de seu cônjuge, um membro da família ou um colega de trabalho. Você pode se sentir desconfortável ao redor deles porque eles estão dificultando sua vida, quer eles percebam ou não.

O jacaré em seu sonho é um símbolo poderoso do quanto eles estão afetando você.

Ter este sonho é um sinal claro de que você precisa remover pessoas tóxicas de sua vida, ou dizer-lhes como você está se sentindo.

Você pode se sentir intimidado a falar com elas porque tem medo do que elas possam dizer. Dê um pequeno passo para resolver este conflito e você ficará surpreso como se sentirá muito melhor depois.

Você tem problema em confiar nos outros

Você é normalmente muito confiável, mas alguém recentemente se aproveitou de você.

Eles o machucam quando você menos esperava isso. É por isso que é tão difícil deixar para trás o que aconteceu.

Você foi generoso com seu tempo, dinheiro ou amor e ele foi roubado ou mal utilizado.

Esta experiência fez com que você tivesse menos confiança nos outros, talvez até mesmo suspeitas.

Estes sentimentos de desconfiança colocaram um estresse extra em seus relacionamentos porque você está constantemente preocupado com o que as outras pessoas querem de você.

Você não quer se machucar novamente. Portanto, você decidiu não confiar em ninguém, a menos que se prove o contrário.

Ver um crocodilo ou crocodilo em seus sonhos é sinal de que você deve se abrir e confiar nos outros novamente.

Será difícil, mas é a única maneira de seguir em frente. Você deve proceder com cautela.

Ter sonhos com jacarés é um sinal claro de que você deve proceder com cautela: Uma grande mudança está ao virar da esquina.

Se tudo está indo bem em sua vida, não ignore o jacaré ou crocodilo em seus sonhos. É um aviso claro sobre o que está por vir.

Como fazer cadastro O Boticário? Veja aqui

Quem tem interesse em fazer cadastro Boticário sabe que a independência financeira está mais próxima do que se imagina. Isso porque o trabalho como revendedor O Boticário proporciona dinheiro extra e com um baixo investimento inicial.

Para realizar o cadastro O Boticário, você precisa acessar o site oficial da marca.

O processo é bastante simples, pois o formulário solicita algumas informações que posteriormente serão repassadas para a equipe Boticário, que avaliará e entrará em contato com você!

o boticário

Para lhe ajudar, os passos para o cadastro estão abaixo:

1– Acesse a página de Cadastro Revendedores O Boticário,

2– Facilmente, ali você encontra a opção de preenchimento de cadastro. Para acelerar, você pode usar sua conta do Facebook ou Google, caso contrário preencha os campos solicitados e clique em “Continuar cadastro”.

3– No próximo passo, você preenche seus dados de endereço e outras informações importantes. Prossiga até concluir, certificando-se de digitar tudo corretamente,

4– Após isso, seus dados serão enviados para o e-mail cadastro. Por lá, acesse e clique no link de confirmação. 

Com a aprovação por parte da equipe do O Boticário, você pode acessar sua conta através do número de login e senha que você recebeu por e-mail.

Logo, já é possível fazer o primeiro pedido e começar a lucrar com as vendas de produtos de qualidade.

Caso queira fazer cadastro O Boticário pelo aplicativo da marca, basta fazer o download do app (para iOS e Android) e tocar em “Quero ser uma revendedora”.

As informações precisarão ser digitadas, da mesma maneira que o site, com e-mail de confirmação sendo enviado para o endereço digitado.

Acompanhe a situação de sua aprovação por ele também.

Lembre-se que para ser revendedora O Boticário, você precisará cumprir 5 requisitos básicos:

  • Ter CPF e RG,
  • Ter mais de 18 anos,
  • Ter comprovante de residência em seu nome ou de parentes (preferencialmente os pais),
  • Receber uma supervisora O Boticário em sua casa,
  • Investir em um kit inicial para iniciar suas vendas.

Boa sorte!

Licenciamento SP: veja aqui como funciona e fique por dentro

O licenciamento 2021 SP ocorre todos os anos e a sua não realização, inclusive, é uma das grandes causas de veículos serem levados para o pátio do Departamento Estadual de Trânsito (Detran). Além disso, o licenciamento SP é essencial para a redução da poluição.

Veículos públicos, privados, de todos os portes e utilidades têm de ser licenciados; caso contrário, a multa é de R$ 293,47, além da contagem de 7 pontos na CNH. Se você quer saber mais sobre esse imposto automotivo, fique atento a este artigo.

Licenciamento SP

Tradicionalmente, a função do licenciamento SP é fiscalizar os veículos e ter certeza e que o nível de poluentes que eles estão liberando é Aceitável, não prejudicando a saúde da população.

Outra finalidade desse licenciamento, de Acordo com s autoridades, é averiguar se o veículo está com as revisões em dia e se todos os seus mecanismos elétricos e hidráulicos estão em pleno funcionamento, o que significa menos riscos de Acidente.

O licenciamento SP tem ainda uma terceira função, que é aumentar a verba que o Estado tem para cuidar de assuntos automotivos, ou seja, para tampar buracos, fazer campanhas de conscientização, sinalizar melhor as estradas, etc.

Por ser um imposto, é importante compreender que o licenciamento SP não pode simplesmente deixar de ser pago. Isso significa inadimplência e, consequentemente, o veículo que não está em dia pode parar no pátio do Detran, sem poder circular.

Além do prejuízo de o veículo ficar apreendido, ainda tem a obrigatoriedade de arcar com as diárias do pátio. Não se pode esquecer de que a cobrança da multa também continua valendo.

Consulta do valor licenciamento SP

O valor do licenciamento SP é divulgado pelo Detran e o proprietário de veículos não é obrigado a pagá-lo de uma vez: se quiser, ele pode optar por dividir em três parcelas ou cotas. É claro que os cidadãos que tiverem preferência podem pagar em cota única e ter 10% de abatimento do valor.

Para efetuar a consulta do valor licenciamento SP, basta procurar um posto de atendimento do Detran e apresentar o Renavam. Também dá para descobrir esse valor online:

  • Acesse o site detran.sp.gov.br

  • Insira o Renavam e a placa;
    Detran SP

  • Clique em “Consultar veículo”

Destaca-se que quaisquer débitos referentes ao licenciamento dos outros anos também serão exibidos. Por isso, se você pagou o imposto, mas há divergência no sistema do Detran SP, isso será mostrado e você terá a chance de regularizar.

Tabela do licenciamento SP

A tabela de licenciamento também pode ser chamada de calendário de licenciamento e a sua função é separar todos os veículos do estado de SP para que eles paguem o imposto em datas específicas.

Usando esse sistema de tabela, o Detran Paulista evita congestionamento bancário e, claro, nos seus próprios postos, pois diversas pessoas os procuram para tirar dúvidas sobre o licenciamento todo ano. Você Acompanha a tabela do licenciamento SP assim:

  • Acesse o site detran.sp.gov.br

  • Procure por calendário de licenciamento;

  • Procure pelo final da sua placa, na coluna à esquerda;

  • À frente, haverá as datas para pagamento das três cotas ou da cota única

Você pode ir aos postos do Detran para consultar a tabela de licenciamento SP quando quiser. Porém, se escolher buscar essa informação no site, é primordial ficar atento ao ano e não confundir a tabela de 2020 com a de 2019.

Onde pagar o licenciamento SP

Tanto as lotéricas quanto as agências bancárias podem receber o boleto do licenciamento SP. Entretanto, não são todos os bancos que participam da rede credenciada e, para saber quais são exatamente, basta ficar atento ao próprio boleto.

A maioria das pessoas acha que só pode pagar o licenciamento SP usando dinheiro, mas é possível recorrer ao cartão de débito. Outra observação: não é preciso pagar só no banco em que é correntista. O pagamento é aceito em qualquer agência da rede credenciada.

Detran SP

O Detran São Paulo pode ser procurado pela população em uma série de ocasiões e uma delas, claro, é no período do licenciamento obrigatório. Aliás, os seus postos de atendimento podem esclarecer pontos como:

  • Dificuldade de gerar o boleto;

  • Dificuldade de imprimir o boleto;

  • Problemas com a rede bancária autorizada

O Certificado de Registro e Licenciamento de Veículo (CRLV), que é o comprovante de que todas as cotas estão pagas, é retirado justamente nos postos do Detran SP.

Conclusão

O licenciamento SP é requisitado a todos os veículos e é uma condição indispensável para que eles estejam de Acordo com a lei. Inclusive, até mesmo a sua transferência de dono é barrada se o CRLV não está feito.

Nós agradecemos muito a sua leitura e queremos reforçar que a tabela do licenciamento, bem como a consulta de valores e outros, só devem ser efetuadas no site do Detran SP.

Dicas para se dar bem numa entrevista de emprego – O que fazer e não fazer

Uma entrevista de emprego é a sua melhor oportunidade para convencer o empregador que você contrate, por isso, é importante que se preparar muito bem e que você evite improvisar.

Para começar, daremos algumas dicas gerais que podem ajudar…

Vestuário na entrevista de emprego

Demore o tempo de investigar um pouco sobre a cultura da empresa e de seu código de vestimenta. Com esta informação, você poderá saber que tão formal ou informal, deverá ir ao encontro.

Use uma roupa com a qual você se sinta confortável e transmita a sua personalidade.

Coisas que você não deve dizer

Estas são algumas frases que podem arruinar a sua entrevista de emprego. Eu não as diga!

Evite dizer coisas negativas sobre outras pessoas ou empresas. Não seja injusta, não critiques a outros colegas.

Não diga algumas mentiras. Sabemos que provavelmente quer impressionar o seu entrevistador, mas isso não significa que tenha que dizer mentiras. Seja sincero, você com certeza isso será bem apreciado.

Evite mostrar-se egocêntrico.

“Não tenho dúvidas”. Dizer que não tem dúvidas demonstra desinteresse.

Aproveite a sua entrevista para esclarecer suas dúvidas.

Não pergunte sobre a sua remuneração e férias na primeira entrevista, não dê pelo fato de que vão capaz de contratá-lo.

Alguns truques para se destacar

Pesquise um pouco sobre a empresa antes de ir à entrevista.

Cuidar de si mesmo e aprende a oferecer, destaca-se por seus pontos fortes, conhecimentos e habilidades.

Seja positivo, sorri e demonstra entusiasmo por parte da empresa.

Cuide de sua linguagem verbal, evite fazer movimentos bruscos ou nervosos.

Confie em si mesmo!

Nada mais atraente para um recrutador que um profissional que confia em si mesmo e em suas capacidades. Por isso, outra dica valiosa que é de grande utilidade no momento de sair para procurar um emprego é trabalhar em sua confiança e, para isso, você pode apoiá-lo em blogs ou livros sobre auto-confiança, vídeos no Youtube sobre coaching e palestras motivacionais.

Se você sentir que a confiança é o seu ponto fraco, você pode contratar um coach, que te guie e orientação de forma que tem tempo em busca de emprego e não teve o sucesso que esperava, ou simplesmente você não é do tipo de pessoa que está disposta a cumprir um horário de escritório, ou ter um chefe a quem prestar contas, isto é para ti! Existem oportunidades com as que você pode criar o seu próprio negócio ou trabalhar a partir de casa e, claro, gerar renda. Aqui te mostramos algumas:

5 dicas fundamentais para encontrar bom emprego em 2020

Você está procurando emprego? Você enviou centenas de currículos e não obter bons resultados? Sabemos, procurar emprego em 2020 pode ser  muitas vezes pode ser cansativo.

Entregar dezenas de currículos para receber apenas um par de chamadas, assistir a entrevistas e não ter uma ligação de volta ou obter um odioso e indolente: “não temos nenhuma vaga” ou “seu currículo foi armazenado no nosso banco de dados” por alguma recepcionista pode ser realmente frustrante.

Por isso, é importante que antes de sair à caça de um novo emprego, se preparar muito bem e, sobretudo, aprender a aproveitar qualquer oportunidade para vendê-lo no mercado de trabalho e encontrar trabalho com sucesso.

Existe um monte de material na Internet e mesmo em livros escritos por especialistas na área, que oferecem um monte de dicas sobre como procurar emprego e sair vitorioso, mas sabemos que não tem tempo para ler tanto material e que a sua prioridade é sair o mais rápido possível para encontrar um bom emprego.

Por essa razão, nós temos tido o tempo de reunir os 10 melhores dicas para procurar trabalho que estamos seguros lhe serão muito úteis

Comece a tomar nota!

1. Se concentre em um objetivo

A primeira coisa que você deve fazer para começar a procurar um emprego é ter um objetivo e se concentrar nele. Sabemos que para muitas pessoas o fato de não ter trabalho pode causar estresse e desespero, mas é necessário manter a calma. Em vez de começar a se candidatar para centenas de ofertas de emprego, tenha muito claro o seu objetivo – veja aqui como defini-lo. 

E como fazer isso? É muito simples: pense em um emprego que te faça ilusão, de acordo com o seu perfil académico ou que necessite de habilidades para as quais você é muito bom.

Com isso em mente, você pode começar a procurar um emprego e fazer uma lista de empresas para as quais gostaria de trabalhar. Entre em contato com eles através das redes sociais ou portais de Internet e pede a sua lista de vagas.

Postularte para as ofertas de emprego que coincidam com o seu perfil se tornará muito mais fácil a busca.

2. Faça networking

Conhecer pessoas é uma ótima forma de conseguir um emprego, mas isso não quer dizer que venha a distribuir cartões com os seus dados de forma aleatória. Você tem que se concentrar em pessoas com as quais você pode construir um relacionamento: pense em alguém a quem você pode ajudar e que também podem ter uma oportunidade para ti.

Fazer networking é a troca de conhecimento, ajudar, fazer colaborações – não simplesmente entregar um cartão de crédito ou ser adicionados como amigos em alguma rede social.

Interésate por conhecer pessoas que trabalham em sua área e que futuramente possam recomendar a empresa para a qual trabalham, por exemplo. Quem menos espera pode dar-lhe a oportunidade de sua vida!

3. Use as redes sociais

As redes sociais também são de grande utilidade para encontrar emprego. Cada dia, centenas de recrutadores recorrem às redes sociais para encontrar profissionais e cobrir suas vagas. Por isso, é importante que você crie um perfil em redes sociais como LinkedIn, Twitter ou Facebook.

Certifique-se de colocar uma imagem de perfil, onde você demonstre profissionalismo, destacar suas habilidades, indique o seu nível de formação e experiência prévia.

4. Usa sites de busca de empregos

Na Internet, você pode encontrar centenas de sites para encontrar trabalho que podem ajudá-lo a descobrir as vagas de acordo com o seu perfil profissional, localização e, até mesmo, de acordo com os cargos que gostaria de ocupar.

5. Tenha um bom currículo

Um bom currículo é a sua melhor carta de apresentação quando se trata de conseguir um bom emprego. Muitas vezes, alguns profissionais que possuem todas as capacidades para ocupar determinadas vagas são descartados por culpa de um mau currículo.

É necessário que seu currículo seja capaz de mostrar para a empresa que você é o candidato ideal para atender a sua necessidade, realce os seus pontos fortes e que uma vez que seja lido o recrutador pense: “esta é a pessoa que estou procurando”.

Tendências de cuidados para pele em 2020 – Saiba como manter jovem e bonita

A beleza é apenas profunda na pele, mas a importância da pele saudável vai muito mais fundo. Aqui estão maneiras fáceis de deixar sua pele brilhar (de uma boa maneira).

Como todos os anos saem novos estudos e recomendações de dermatologistas sobre o que pode e não pode fazer para garantir o mínimo de envelhecimento a sua pele, aqui está um compilado das recomendações médicas para a garantia de uma pele saudável e bonita em 2020:

Faça isso durante o dia:

Segundo os especialistas o segredo para o rejuvenscimento da pele está na qualidade de vida, alimentação e hábitos diários de cuidado. Se fizer essas atividades já estará em dia com a sua saúde e beleza da pele.

Use protetor solar e antioxidantes

Aplicar protetor solar é tão essencial quanto escovar os dentes — verão ou inverno, chuva ou sol, 365 dias por ano. “Se você está saindo da porta, esta é a coisa mais importante que você pode fazer para não parecer mais velho e para se proteger contra o câncer de pele, no entanto, SPF sozinho não é suficiente. Estudos recentes mostraram que os antioxidantes tópicos, os medalhistas de ouro de anti-agers, melhoram a eficácia do protetor solar. Há toneladas de antioxidantes lá fora (e novos apregoados diariamente!), incluindo as vitaminas C e e, coffeeberry, chá verde, e frutas, tais como acai, mirtilos e romã. (E sim, você pode comer o seu preenchimento, também, embora aplicá-los topicamente oferece o benefício mais imediato para a pele.)

Use óculos de sol

Quanto menos forçar sua vista menos linhas finas e pés de galinha (e menos risco de Cataratas, também). Escolha um par com 99 por cento de UVA e UVB de proteção, e usá-los durante todo o ano. Lembre-se, a neve reflete 80% dos raios UV, quase duplicando a exposição total.

Esfoliação da pele

Esfoliar seletivamente. Mas não exageres. A esfoliação remove células mortas da pele, suaviza linhas finas, e melhora a textura e o tom da pele. Mas estudos da FDA têm mostrado que a utilização excessiva de exfoliantes químicos, tais como ácidos alfa-hidroxi (AHAs) encontrados em ácidos glicólicos ou lácticos, aumenta a sensibilidade aos raios UV. Limitar os esfoliantes químicos a duas vezes por semana. Para uma esfoliação manual, tente uma esfoliação suave.
Alimenta a tua cara. Bom cuidado de pele começa de dentro para fora.

Tenha uma alimentação saudável

Coma saudável: Os ácidos gordos ómega-3 encontrados no salmão e nas nozes combatem a inflamação que causa rugas; os citrinos e os espinafres aumentam a produção de colagéno; e o licopeno, encontrado nos tomates e nas toranjas cor-de-rosa, protege contra os danos causados pelo sol. O que evitar? Açúcar. Níveis elevados na corrente sanguínea causam um processo chamado glicação — uma das principais causas do envelhecimento celular (e rugas).

Diminua os níveis de estresse

É mais fácil falar do que fazer, nós sabemos, mas o stress não só afeta a tua sanidade … afeta a tua cara. Um estudo de 2004 da Universidade da Califórnia em São Francisco descobriu que o stress crônico afeta o teu corpo a nível celular, deterioração acelerada. E as sobrancelhas e as sobrancelhas de malha causam os creases. Então, faça yoga ou tente exercícios respiratórios profundos, e pelo menos uma hora antes de dormir, carregue no botão “off” em tudo o que tem um. A tua epiderme vai agradecer-te.

6 dicas para sobreviver no trânsito de São Paulo

Para sobreviver ao trânsito de São Paulo que é considerado um dos piores do Brasil e de toda América Latina nunca basta alguns sábios conselhos. Aqui está algumas coisas que não dá para deixar de levar em consideração para quem vai se aventurar pelas rodovias e ruas dessa grande capital brasileira.

1. Não dirija, se puder

Pensa em devolver o carro alugado e chamar um táxi. A não ser que sejas um brasileiro nativo, a tua Biologia deve estar errada.Os brasileiros que conheço têm um dom chamado jeito ou” caminho”, geralmente significando ” uma maneira de contornar as regras.”

Eles zigzag, tailgate, swerve, e samba ao redor da cidade, sem mesmo roubar seus espelhos retrovisores laterais. Eles não se preocupam com coisas como limites de velocidade e parar sinais, porque eles sabem o quão longe eles podem empurrar sem se meter em problemas reais.

2. Tenha todos os documentos à mão

Você nunca saberá quando vai ser parado numa blitze e para garantir é sempre bom que esteja com tudo à mão para não ficar ainda mais tempo parado no trânsito. Essas paradas policiais acontecem sobretudo aos dias de festança da capital, como sexta e sábado à noite.

Se está te faltando alguma coisa vá ao Detran SP ou consulte o detransp2020.com.br para ter certeza de que o seu kit de documento está inteiramente contigo: CRLV, comprovante de pagamento de IPVA, DPVAT e, é claro, a carteira de motorista e o comprovante do seguro (vai que rola uma batida, não é mesmo?)

3. Honre os motoboys

Sabe-se que a cidade é uma das que mais tem motoboys, e olha que somente 97 dos 200 mil são registrados.

Os Motoboys são motociclistas de São Paulo. Eles entregam coisas que precisam chegar a algum lugar rapidamente, como documentos, pacotes ou refeições. Outros motoristas esperam 45 minutos para uma luz para ficar verde, mas estes rapazes não parecem jogar pelas mesmas regras.

Tenta ser mais cauteloso perto dos motoboys. Se irritares O motoboy principal de uma alcateia ao cortá-lo, os amigos dele vão tentar arrancar-te o espelho lateral. Estão a tentar proteger-se numa cidade onde pelo menos um motoboy morre por dia. Por isso, antes de mudares de faixa, olha e depois procura outra4vez para ter a certeza que os motoboys estão fora do caminho.

4. Nunca é nunca

Há uma regra em São Paulo que até os Paulistanos com mais jeito são sagrados: NUNCA fecha o Cruzeiro. Nunca bloqueie a intersecção, nem mesmo se tiver a certeza que o gargalo no meio da estrada vai limpar antes da luz amarela ficar vermelha.

Verá sinais com esta regra em muitos cruzamentos, especialmente na baixa. É uma forma de impedir o trânsito de paralisar totalmente a cidade. Um piloto profissional chamado Leonardo Araújo disse Desta forma: “Aqui temos um nome para as pessoas que bloqueiam o cruzamento uma vez que a Luz fica vermelha: jogo justo.”

5. Cuidado com os bandidos.

Vendedores de todas as idades vão bombardear-te a toda a hora do dia. Vão tentar-te com bombons no espelho retrovisor, flores no pára-brisas, ou, se tiveres sorte, fazer malabarismo com fogo. Dê dinheiro apenas quando for leve, e só se outros motoristas conseguirem fazer o mesmo sem problemas. Também vale a pena desviar das rotas perigosas: veja aqui as 20 ruas mais perigosas de SP. 

6. Leve lanches consigo

Se você está indo para um lugar tão popular como um jogo de futebol, traga uma mordida para comer enquanto você olha para a parte de trás de um carro parado por longos períodos de tempo e isso poderá te dar muita fome, mas nenhuma vontade de desviar a rota para depois acabar saindo no final da fila do congestionamento, aliás, difícil será escapar de algum.