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Implementando a vida sexual: como isso pode ser feito?

Não importa quantas dúzias de noites de Netflix você e seu parceiro de longo prazo tiveram juntos, há algo que o mantém sintonizado para mais. Mas assim como os indivíduos envelhecem e mudam ao longo do tempo, o mesmo se aplica à sua vida sexual: o que o excitou quando o tornou oficial no Facebook pode não ser o mesmo para você agora.

Especialistas dizem que a chave para uma vida sexual feliz e gratificante é mudar as coisas e fazer as suas próprias “regras” sexuais à medida que vão avançando. Mas é claro, essas “regras” não são duras e rápidas, e elas não ficam estagnadas; elas crescem e mudam com sua relação. Assim como uma relação casual pode progredir para o compromisso (e, para alguns, crianças), a sua vida sexual pode mudar em conjunto com a sua parceria sempre em mudança.

Implementando a vida sexual: como isso pode ser feito?

No início, tudo é despreocupado e maravilhoso, e é fácil ter sentimentos amorosos e sexuais para com o seu parceiro. É o que vem depois daquela fase de lua de mel – crianças, dívidas e tédio, para citar algumas possibilidades-que podem pôr um amortecedor na sua vida sexual.

Isso não quer dizer que todos os casais de longo prazo têm problemas no quarto (na verdade, há muita pesquisa por aí que sugere que as pessoas podem ficar “intensamente apaixonadas” por décadas). Mas estudos sugerem que os casais que exibem certos comportamentos sexuais tendem a ficar mais satisfeitos com suas vidas sexuais. E mesmo que você já esteja satisfeito, colocar esforço em sua vida sexual e aprender coisas novas só pode ser uma coisa boa.

Então, quais são algumas dicas, truques, experiências e “regras” os especialistas em sexo gostariam de incluir na sua vida sexual? É preciso que você descubra com seu parceiro sobre o que estimula você ou o que não deve ser feito.

Ejaculação Precoce: Causas, sintomas, tratamentos, técnicas e diagnóstico

A ejaculação precoce é quando um homem tem um orgasmo durante a relação sexual antes que ele ou sua parceira que o desejem. Em seguida, os dados mais relevantes em torno deste tempo.

Quais são as causas?

A ejaculação precoce é uma queixa frequente e, raramente, é causada por um problema físico.

A ejaculação precoce no começo de um relacionamento é muitas vezes causada por ansiedade e excesso de estímulo. A culpa e outros fatores psicológicos também podem estar envolvidos. Esta condição normalmente melhora sem tratamento.

Sintomas

Ejaculação Precoce: Causas, sintomas, tratamentos, técnicas e diagnóstico

O homem ejacula antes que ele ou seu parceiro quiserem (prematuramente). Isto pode variar desde antes da penetração até logo após ela e pode deixar o casal se sentindo insatisfeita.

Testes e exames

Geralmente não há achados anormais com esta condição. O médico pode obter mais informação útil, entrevistando a pessoa ou o casal.

Tratamento

A prática e relaxamento ajudam a lidar com este problema. Alguns homens tentam se distrair com pensamentos que não têm que ver com o sexo (como nomeando jogadores de beisebol e seus registros) para evitar se sentir excitado muito rápido.

Técnicas

O método de “pare e siga”. Esta técnica envolve a estimulação sexual até quando o homem reconhecer que está a ponto de chegar ao orgasmo. Suspende-Se a estimulação por cerca de 30 segundos e, em seguida, começa-se de novo. Repita esse padrão até que o homem queira ejacular. A última vez que se continue a estimulação até que o homem atinja o orgasmo.

O método da “compressão”: Esta técnica envolve a estimulação sexual até quando o homem reconhecer que está a ponto de ejacular. Nesse momento, o homem ou sua parceira aperta suavemente a extremidade do pênis (onde a glande se une ao corpo do pênis) por vários segundos.

Suspende-Se a estimulação sexual por cerca de 30 segundos e, em seguida, começa-se de novo. A pessoa ou o casal pode repetir esse padrão até que o homem queira ejacular. A última vez que se continue a estimulação até que o homem atinja o orgasmo.

Muitas vezes, se receitam antidepressivos, como o Prozac e outros inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS). Um efeito colateral desses medicamentos é que aumenta o tempo que se leva para chegar a ejaculação.

Principais causas da ejaculação precoce: tome cuidado!

A ejaculação precoce é um problema que afeta grande parte da população masculina. O problema pode influenciar negativamente na relação do casal. Uma vez que você tem o orgasmo, o pênis perde a ereção, isso impede que ocorra a penetração ou chegar antes do que o desejado. Isso gera problemas de auto-estima, já que perde o controle de decidir o momento de chegar ao clímax. A outra parte também sofre, por que não há satisfação sexual e por ver a relação afetada para o casal. Aqui estão as principais causas da ejaculação precoce e os remédios que existem.

Principais causas da ejaculação precoce

É considerado ejaculação precoce, a falta absoluta de controle sobre a ejaculação. O normal é poder conter o momento de chegar ao clímax entre 5 e 15 minutos, uma vez produzida a penetração. Se ejacula involuntariamente antes da penetração ou no momento de produzir-se, antes de um ou dois minutos, considera-se que sofre dessa disfunção.

Há dois fatores que influenciam a precipitação na hora de ejacular, o psicológico e o físico. O primeiro se dá em 90% dos casos, enquanto o segundo ocorre em 10% restantes. Também existem dois tipos distintos de ejaculação precoce, como você verá mais adiante. Agora mostraremos as principais causas da ejaculação precoce:

Má educação sexual. A falta de maturidade sexual que se dá durante a adolescência leva os jovens a procurar a forma de contentar-se com precipitação. Esta pressa por alcançar a satisfação pode chegar a marcar uma tendência que se mantém por anos. A falta de autocontrole, o que pode gerar um problema de ejaculação precoce no futuro.

Falta de auto-estima. Não amar a si mesmo, o que pode gerar insegurança e esta, por sua vez, provocar a falta de controle sobre a ejaculação. A ordem de ejacular ocorre no cérebro. O nervosismo que produz o pensar que não se está à altura pode alterar o processo normal, que leva ao clímax.

Ansiedade. Os períodos de ansiedade, que podem causar problemas de trabalho ou econômicos também podem descontrolar o domínio sobre a ejaculação. Isso também pode dar-se a outra pessoa mostra, abertamente, sua ansiedade e impede que as relações se desenvolvam normalmente.

Estresse. Estar sujeito a períodos prolongados de estresse tem o mesmo efeito que a ansiedade. Você não se dê conta de que está sofrendo os efeitos de uma alta carga de trabalho ou de uma atividade diária demasiado elevada. Este cansaço pode afetar a este e a outros aspectos da vida.

Como e bebida alcoólica prejudica sua vida sexual?

Beber álcool em excesso pode dificultar o sexo. Pesquisas dizem que isso acontece porque o álcool reduz a sensibilidade sexual de homens e mulheres.

Em ambos os sexos, a resposta sexual é reduzida pela ingestão regular e prolongada. Nos homens, o álcool pode causar dificuldades em obter e manter uma ereção – enquanto as mulheres podem experimentar redução da lubrificação, achando mais difícil ter um orgasmo ou ter orgasmos menos intensos.

Muitas pessoas acreditam erroneamente que o álcool é um afrodisíaco. No entanto, ao longo do tempo muito álcool pode realmente colocar um amortecedor no seu desejo sexual. O melhor suplemento é o Duratron uso contínuo.

Efeitos colaterais sexuais

Como e bebida alcoólica prejudica sua vida sexual?

Beber muito durante um período prolongado de tempo pode transformar uma condição temporária como a queda do álcool em impotência total. Beber álcool também pode afetar sua fertilidade se você planeja ter filhos.

Mulheres que bebem muito mais do que quem não bebe, podem levar mais tempo para engravidar e pode sofrer de problemas menstruais e de fertilidade. A diretriz de baixo risco é a mesma para homens e mulheres.

Recapture sua faísca

Se você está falando sério sobre não deixar o álcool ficar entre você e um ótimo sexo, então é melhor tentar diminuir o consumo de álcool . Comece planejando noites românticas que não envolvam o consumo de bebidas alcoólicas, ou certifique-se de manter a quantidade oferecida dentro da recomendação de não beber regularmente mais de 14 unidades por semana para homens e mulheres.

Maneiras práticas de reduzir a bebida

Em vez de criticar os hábitos de bebida do seu parceiro, reconheça que pode ser uma boa ideia que ambos os reduzam.

Alguns elogios entusiasmados podem ajudar a direcionar seu parceiro para o que faz você se sentir bem. Elogios como “Você está realmente magra agora que cortou a cerveja” ajudará seu parceiro a se sentir positivo em relação à escolha deles.

 

Como cigarro prejudica a vida sexual?

A excitação sexual requer uma boa circulação sanguínea, mas o tabaco exerce um efeito negativo na circulação sanguínea pela contração dos vasos sanguíneos. A maioria dos estudos disponíveis mostra que fumar tem um impacto negativo na fase de excitação – ereção e lubrificação.

É principalmente por esta razão que o tabaco é prejudicial para a saúde sexual a médio prazo. No entanto, sabemos agora que inúmeras substâncias contidas na fumaça também podem exercer um efeito mais imediato, levando a uma redução significativa na capacidade erétil após um único cigarro.

Além disso, fumar também pode afetar negativamente a fertilidade, promover certas doenças sexuais e levar a uma menopausa precoce.

A ligação entre tabagismo prolongado e distúrbios do “despertar” (disfunção erétil ou problemas de lubrificação) é bem conhecida e tem sido demonstrada cada vez mais nas pesquisas. Embora os problemas de saúde sexual possam ser causados ​​por muitas coisas, fumar pode e deve ser visto como um fator de risco em si, especialmente quando um problema de excitação se desenvolve subitamente.

Fumar efetivamente representa um risco bem conhecido para a saúde cardiovascular. Dado que os problemas de circulação são a principal causa física da disfunção erétil, é evidente que a nicotina e o tabaco terão um impacto muito negativo na saúde sexual de um fumador, devido aos seus efeitos prejudiciais no fornecimento de sangue.

A correlação entre problemas de ereção e doenças cardiovasculares, bem como a constrição das artérias penais, sustenta o conceito do “sintoma sentinela”, dado que a disfunção erétil pode ser um sinal de alerta precoce de doenças cardiovasculares mais amplas.

A disfunção erétil pode, portanto, aparecer vários anos antes dos primeiros sintomas cardíacos. O efeito prejudicial que o fumo exerce em toda a rede de veias parece depender da dosagem e do tempo que a pessoa fumou. Alguns estudos descrevem um aumento nos problemas de ereção em até 40% entre os fumantes regulares.

Cuidados capilares sobre exagero

Dado que o cabelo está tecnicamente morto (na medida em que não tem sangue, nervos ou músculos), é surpreendente a quantidade de proteínas necessárias para que tenha um melhor aspecto. E não são apenas os fios que precisam de cuidado e atenção – o couro cabeludo também.

Então, como você pode lidar com problemas de arrepiar os cabelos, como a oleosidade, a quebra e o acúmulo de produtos? Qual é a melhor maneira de lidar com uma queda capilar? E como você acha um barbeiro decente que não custa muito?

Pretty red haired girl with curls , fashionable makeup and pink manicure. Tricky glance.

Reunimos alguns especialistas na área – de cabeleireiros premiados a especialistas em beleza – para fornecer as respostas para todas essas perguntas e muito mais.

Para muitos homens, o cabelo se afina quando atingem seus 30 e 40 anos. Para fazer com que pareça mais espesso e mais manejável, use uma pasta ou argila fosca. Os produtos foscos absorvem a luz e instantaneamente fazem o cabelo parecer um pouco mais espesso.

Como é verdade um ditado: não é tudo sobre o grande final. No caso de cabelo, sugere-se que passe uma camada de base antes da adição da pasta, pomada ou cera.

Os caras geralmente sabem exatamente quais produtos usar para ‘terminar’ um estilo, no entanto, eles geralmente perdem o elemento vital de adicionar um pré-modelador quando o cabelo está úmido. 

Mousses, sprays de sal marinho e até mesmo soros podem ter um impacto real no estilo acabado quando usados ​​corretamente.

Um dos maiores erros de cabelo que os homens cometem quando se trata de modelagem é usar muito produto. Um pouco pode ir longe e se você usar os produtos com moderação, você terá um visual mais natural, evitando uma aparência pesada e gordurosa.

Por isso, fique atento aos seus fios e quais são os cuidados que eles estão necessitando.

6 dicas de cuidados capilares para homens

Só porque você é um homem não significa que você deve ficar relaxado sobre a manutenção do cabelo. A rotina de cuidados com os cabelo para homens é a mesma das mulheres, com algumas variações.

Com os cuidados regulares com o cabelo, o seu penteado irá durar mais tempo e ficará tão bom quanto deveria.

Coisas  essenciais do cuidado de cabelo para homens:

1 – Não lave o cabelo demais

Um erro comum cometido por todos os homens é lavar o cabelo com bastante frequência. Limite a lavagem a duas ou três vezes por semana e passe condicionar  sempre no seu cabelo. Isso garantiria a saúde do cabelo e evitaria a perda de óleo essencial do couro cabeludo.

2 – Seque o cabelo suavemente; não esfregue

O cabelo molhado tende a ser mais fraco e vulnerável adanos. Portanto, evite esfregar o cabelo após a lavagem, pois isso levará a uma quebra excessiva. Em vez disso, seque para evitar o estresse no couro cabeludo.

3 – Livre-se desse penteado!

Seu cabelo pode estar afinando, por isso obter um corte de cabelo que se adapte ao aspecto de desbaste pode ser uma boa opção. Não,sob nenhuma circunstância, faça um penteado por favor. 

4 – Use um condicionador de ovos

O ovo é cheio de proteínas e minerais essenciais, como o enxofre, pelo qual seu cabelo anseia secretamente. Aproveite a bondade do ovo, condicionando o cabelo regularmente com gema de ovo. Deixe a gema penetrar profundamente no couro cabeludo para fortalecer os folículos de dentro.

5 – Proteja seu cabelo do cloro

O cloro em piscinas pode ser extremamente desastroso para o seu couro cabeludo, pois faz com que o cabelo fique seco e quebradiço. Amaneira mais fácil de proteger o seu cabelo dos efeitos nocivos do cloro é molhar o cabelo com água limpa e aplicar um condicionador suave antes de entrarem uma piscina. Alternativamente, você também pode usar uma touca de natação.

6 – Use menos produtos no seu cabelo

Usar muito gel de cabelo, cera de cabelo, spray de cabelo ou qualquer outro produto de cabelo faz seu cabelo parecer pouco natural e pesado. Use quantidade minimalista desses produtos quando se trata de modelar o cabelo da maneira certa.

Algas – Benefícios Terapêuticos

As algas dos produtos da Spa Technologies representam uma diversidade de flora oceânica. O oceano é a última água mineral cuja química é praticamente idêntica à do corpo humano. Essas algas são concentrados da força vital do oceano – minerais, oligoelementos, aminoácidos, beta-carotenos, fito-hormônios, enzimas e muito mais – e todos são naturalmente equilibrados e biodisponíveis. Existem cerca de 30.000 espécies de algas que são divididas de acordo com suas cores: verde-marrom, vermelho, branco e azul-verde. Seus principais benefícios são fornecer nutrição intensa à pele e restaurá-la a um brilho saudável.

Algas Marrons: A família mais re-mineralizante de algas, estas têm sido tradicionalmente usadas em programas de emagrecimento e rejuvenescimento. Entre as algas mais activas encontram-se as laminarias, fucus, ascophyllum, undaria (wakame), macrocistis (alga marinha Pacific Bullwhip) e algas sargassum. As algas Laminaria são as mais ricas em oligoelementos, bem como beta-carotenos, vitamina K e vitaminas do complexo B. Além disso, 50% de sua massa está na forma de muco-polissacarídeos, como ácido algínico, fucoidan, laminaran e manitol – todos com propriedades anti-inflamatórias e curativas.

Algas Verdes: Esta família de algas é uma rica fonte de vitamina C e clorofila. Seu conteúdo mineral é fraco em comparação com as algas marrons e vermelhas e, portanto, não é comumente usado em tratamentos de talassoterapia, mas está atraindo mais atenção nos cuidados com a pele. Exemplos de algas verdes incluem as ulvas comumente encontradas ao longo de estuários e bocas de rios, bem como plâncton e chlorella micro-algas.

Algas Verdes Azuis: Concentrados em aminoácidos, algas azuis-verdes como a spirulina adicionam uma abundância de clorofila e oligoelementos para estimular o metabolismo celular. É o caminho natural para fornecer cores brilhantes aos produtos de banho de algas marinhas.

Algas Vermelhas: Para condições de pele sensíveis e sensíveis a iodo. As algas vermelhas são ricas em aminoácidos, ácido fólico e muco-polissacarídeos para estimular suavemente a pele sensível e também na produção de biomac. Entre as algas vermelhas usadas pela Spa Technologies International estão a porphyra (nori), a palmaria (dulse) e o líquen carageenan como um espessante natural. As algas vermelhas são ricas em ácidos graxos essenciais, como os óleos ômega-3 e ômega-6, normalmente disponíveis em peixes, bem como aicds gama-linoleico e araccadônico.

Algas Brancas: Uma espécie única em que estas algas crescem uma concha natural de cálcio e magnésio. As algas brancas, como Lithothamnium calcareum, são calmantes para a pele irritada, além de ajudar a drenar o excesso de inchaço e retenção de água. Excelente em combinação com as algas castanho-verdes no tratamento da celulite.

Composição Nutricional de Algas Marinhas

Minerais: Esses sais perfazem 3,4% da água do oceano. Juntamente com elementos traços, eles são os blocos de construção da vida. Minerais desempenham um papel essencial no corpo a partir da síntese de colágeno e tecido conjuntivo e ósseo para regular o sistema nervoso e desempenhando um papel no metabolismo celular. Hoje, a falta de minerais na dieta americana é motivo de preocupação. Depleção do solo e junk food se traduzem em escassez severa na dieta que resultam em falta de vitalidade, letargia, tom de pele pobre e retenção de água para citar alguns: Abaixo está uma lista de minerais importantes disponíveis a partir de algas e seu papel no corpo.

Potássio: Vital no metabolismo celular e desintoxicação celular. Este mineral é indispensável para o funcionamento do sistema nervoso e para manter a eficiência ideal do metabolismo celular (bomba de sódio-potássio). Aumentar a eficiência da bomba de sódio-potássio também auxilia na eliminação de toxinas no nível celular. A escassez de potássio geralmente ocorre como resultado do excesso de sódio na dieta, levando a essa importante fonte de energia que escapa do corpo. A alga ajuda a compensar essa deficiência dietética.

Magnésio: Outro mineral vital, desempenha um papel importante na síntese de colagénio, regulador do sistema nervoso e densidade óssea. O magnésio é essencial para a assimilação de cálcio. A escassez de magnésio resulta em nervosismo, irritabilidade, TPM, retenção de água e pele morta sem vida. Junto com escassez de dieta, o estresse é um dos principais contribuintes para que ele seja lixiviado para fora do corpo.

Cálcio: As questões relacionadas à escassez de cálcio são uma preocupação primária para as mulheres – especialmente para as que estão na menopausa e que são vulneráveis ​​à perda de densidade óssea. Há mais para o cálcio no entanto. Juntamente com o magnésio, ajuda a aliviar os sintomas da TPM, como retenção de líquidos nas pernas e coxas. A falta de cálcio interfere na eliminação eficiente de resíduos celulares através do sistema linfático. Linfa com carga tóxica, provoca uma precipitação no tecido conjuntivo que perturba a ecologia daquela área. Isso leva à atrofia tecidual como celulite. O cálcio drena o edema e ajuda a fixar a umidade na célula da pele.

Fosférico: Funciona em conjunto com o cálcio na formação de células T para estimular o sistema imunológico. O fósforo é um ótimo estimulante de memória e antidepressivo. O corpo médio contém cerca de 2 quilos de fósforo que, na sua forma pura, é tóxico. No entanto, o fósforo do veneno é quelado com potássio (fosfato de potássio) e cálcio (fosfato de cálcio) e, portanto, o “veneno” é convertido em um agente de cura. O fósforo combina com o cálcio para aumentar a densidade óssea e, portanto, combate os efeitos da osteoporose. Encontra-se no núcleo de cada célula e promove a saúde do nervo.

Vestigios

Simplesmente definidos, estes são os metais encontrados na natureza. Eles incluem tudo, desde zinco, cobre e iodo a ouro, arsênico e urânio. E eles são todos vitais para o corpo em quantidades adequadas! Oligoelementos são encontrados em pequenas quantidades, mas, por mais raros que sejam, desempenham um papel vital na síntese de enzimas e hormônios. Sem eles, a vida não seria possível. Abaixo estão alguns elementos-chave e sua importância no rejuvenescimento da pele e do corpo.

Cobre: Quando combinado com polipeptídeos, o cobre desempenha um papel importante no rejuvenescimento da pele. Promove a regeneração celular vital para uma pele jovem e brilhante. Não podemos esquecer que o cobre é alimento para o cérebro, mantendo nossa mente alerta e afiada. No entanto, a pesquisa mostra que, tomar suplementos de cobre separadamente pode levar a uma grave escassez de zinco.

As algas fornecem à sua pele um equilíbrio de ambos os elementos vitais.

Zinco: Importante para a firmeza e elasticidade da pele, o zinco também é um elemento importante na síntese de hormônios e na saúde da próstata. Tal como acontece com o cobre, tomar zinco puro em excesso pode causar a lixiviação do cobre do corpo. A alga quela esses elementos de uma forma compatível com o corpo.

Iodo: O iodo orgânico encontrado nas algas Laminaria é um elemento multifuncional e indispensável. Estimula o metabolismo da gordura e estimula as funções imunológicas do corpo. Além disso, promove

Selênio: Este elemento é um importante limpador de radicais livres. No corpo, ajuda a proteger as células da pele contra o efeito prejudicial dos radicais livres que se acredita serem responsáveis ​​pela aceleração do processo de envelhecimento.

Sílica: Após o cálcio, é o elemento mais abundante na síntese do tecido conjuntivo. O silicone fortalece a pele, o cabelo e as unhas.

Cromo : Um dos mais importantes oligoelementos, o cromo é vital no manejo da regulação da glicose. Quando quelado a aminoácidos, sua absorção é melhorada e o excesso de glicose na corrente sanguínea é diminuído. É um co-fator na síntese de enzimas e ácidos graxos essenciais. Como resultado, é amplamente indicado em programas de perda de peso na forma de picolinato de cromo. As fontes de algas deste oligoelemento vital são Laminaria digitata e Porphyra (Nori).

Muco-Polissacarídeos

Estas são moléculas de açúcar complexas encontradas em todas as algas marinhas. Eles formam 50% da maior parte das algas, explicando por que as algas são escorregadias e elásticas. Quando consumidos, esses açúcares são indigestíveis no trato digestivo humano, o que explica por que as algas marinhas são praticamente uma das mais baixas em calorias por quilo. Muco-polissacarídeos estão ganhando mais atenção como agentes purificadores na eliminação de metais tóxicos e radioatividade no organismo; como uma droga que fornece propriedades anti-tumorais, reduzindo o colesterol sérico. No cuidado da pele, é usado como um agente regenerador da pele anti-inflamatório, promovendo uma pele saudável e brilhante. Abaixo estão alguns dos mucopolissacarídeos mais importantes encontrados nas famílias de algas marrons e vermelhas.

Cargaenan Estes açúcares são mais frequentemente utilizados na indústria alimentar como espessantes para gelados, pudins, iogurtes, etc. No cuidado da pele, eles são espessantes de cremes, loções e géis. No entanto, eles são suaves para a pele e fornecem emoliência calmante.

Ácido Algínico Como suplemento dietético, o ácido algínico tem demonstrado quelar metais tóxicos encontrados no estrôncio radioactivo do corpo. Nos cuidados com a pele, ela é usada como uma máscara purificadora para remover as impurezas da pele enquanto acalma as peles mais sensíveis.

Fucoidan & Laminaran: Encontrados em algas Laminaria e Fucus, esses ingredientes estão sendo usados ​​por médicos na Europa e na Rússia para reduzir tumores e colesterol sérico. Topicamente, é um emoliente de cura da pele que promove a regeneração celular.

 Manitol: Isso também reduz o colesterol sérico. Nos cuidados com a pele, o manitol alivia a pele irritada.

 Porphyran: Encontrado em Porphyra Red Algae (Nori), é rico em ácidos graxos essenciais e ajuda a promover células saudáveis.

 Ágar-ágar : Extraído das algas vermelhas Gelidium e Gracilaria, é utilizado em culturas de laboratório e como agente purificador. Outros usos dos muco-polissacarídeos incluem aplicações industriais. A polpa de madeira é embebida em ácido algínico para criar um papel flexível que não quebra. O mesmo acontece com tintas, filmes, roupas de cama, tecidos de algodão e lã. Eles são comprovadamente “elastificantes” que permitem que os tecidos se dobrem – não quebrem.

Recursos e Benefícios da Algas Marinhas

Em spas, nos voltamos para algas para nos fornecer máscaras nutritivas e desintoxicantes envoltórios do corpo. No entanto, as algas marinhas fazem muito mais e estão tomando seu lugar de direito como um componente importante em qualquer programa de spa antienvelhecimento.

Esfoliação: As algas Laminaria bio-fermentadas quando combinadas com glucosamina HCL de fontes marinhas aumentam a taxa de descamação celular. Isso é feito sem irritar o terreno, como é comum nos tratamentos com Retin-A e AHA. A pele é mais fresca e firme.

Nutrição: A alga é praticamente um alimento perfeito, fornecendo a fonte mais rica de minerais, oligoelementos, aminoácidos, antioxidantes, fito-hormônios, polissacarídeos e enzimas. Seja através da aplicação de uma máscara, ou através do banho, bilhões e bilhões de íons marinhos se difundem através da pele, criando uma alternativa transdérmica para a alimentação como fonte de nutrientes vitais para o corpo.

Síntese de Colágeno: Magnésio, ferro, manganês e cobre, sinergizados com a vitamina C, ativam a biossíntese de fibras de colágeno e elastina e contribuem para a renovação do tecido conjuntivo e levam a um espessamento da pele.

Proteger e reparar Como uma abundante fonte de antioxidantes e ácidos graxos essenciais, as algas ajudam a proteger as células dos danos provocados pelos radicais livres enquanto reparam as membranas celulares já danificadas e comprometidas para recuperar sua saúde. Cobre e manganês são ativadores de superóxido dismutase e glutationa-peroxidase, que também são protetores de membrana celular. Estes agentes, juntamente com carotenóides antioxidantes e glicosaminoglicanos de algas laminaria, restauram as células da pele para um estado saudável.

Proteção Solar e Reparo: Extratos de plâncton têm mostrado reparar danos ao DNA devido à exposição aos raios ultravioleta. Infundidos em lipossomas, nossos Solar Photo-Speres (SPS) são catalisados ​​pelos raios solares para fornecer proteção ao DNA e reparar os danos – essenciais para os cuidados com a pele que desafiam a idade.

Desintoxicação: Existem duas maneiras pelas quais as algas desintoxicam as células. A primeira é a desintoxicação celular através da ionização transdérmica da derme e do tecido conjuntivo. Íons marinhos (minerais carregados e oligoelementos) penetram profundamente nos tecidos e neutralizam os radicais livres. O potássio é introduzido nas células ajudando a expulsar resíduos de sódio e celular para o tecido conectivo. A segunda é através da drenagem linfática. Máscaras de algas marinhas assistidas por óleos essenciais aromáticos promovem a drenagem de linfa carregada com resíduos metabólicos. O plasma fresco e o oxigênio substituem o vácuo deixado pelas toxinas que restauram as células.

Promover Circulação Vascular: A maioria das algas melhora a circulação vascular das células da superfície da pele. O plasma fresco e o oxigênio substituem o vácuo deixado pela evacuação de linfa e toxinas. As células da pele são irrigadas com nutrientes para manter o crescimento normal.

Bolhas no corpo – O que pode ser? Veja aqui

Está com bolhas no corpo? Veja aqui as causas mais prováveis. Elas podem simbolizar desde simples calos e alergias até doenças mais graves. Por isso é importante ficar atento e ver a região que aparecem, o tamanho das bolhas, se são doloridas ou não, o aspecto do “ferimento”, como se encontra a região e se a bolha teve uma causa ou não.

As bolhas de queimadura são as mais comuns, são um mecanismo de defesa do organismo para que o machucado causado pelas altas temperaturas cicatrize logo. A bolha contém um líquido que irá amenizar a dor e ainda reparar o machucado evitando infecções causadas por bactérias. Por isso é importante não estourá-la. Só estoure se ela estiver causando dor devido a pressão, isso irá aliviar a área machucada e amenizar a dor. Caso contrário você pode expor o ferimento à riscos desnecessários.

bolhas

Outro motivo comum são calos que aparecem nas regiões de atrito, principalmente nos pés e mãos. A lógica é a mesma das queimaduras, não estoure para não expor a região à fatores de risco. Outras possibilidades mais sérias são picadas de animais peçonhentos, riscos de doenças imunes e herpes.

A herpes pode aparecer tanto na região anal como genital e nos lábios. A herpes é altamente contagiosa e não tem cura. A pessoa tem ciclos da doença que fazem com que os sintomas fiquem dormente e reapareçam periodicamente. Pode haver causa externas para que o surgimento de uma nova crise aconteça, por isso é preciso ficar atento aos fatores externos, os mais comuns são exposição solar e baixa imunidade, mas até mesmo alimentos podem lhe deixar mais propensos a apresentar sintomas.

Os sintomas incluem bolhas doloridas na região que demoram cerca de 10 a 15 dias para desaparecer, são doloridas e podem estar acompanhadas de febre ou não. É preciso tratar com aciclovir e evitar o contágio das secreções com outras pessoas para não transmitir a doença.

Como melhorar a sua vida sexual rapidamente

Todo homem quer ser um amante melhor.
Para muitos homens, o pensamento de ser incapaz de proporcionar uma experiência sexual duradoura e profundamente satisfatória para o seu parceiro é algo que causa estresse e ansiedade.
Você quer dar o tipo de desempenho sexual que você espera que ela se jacte sobre isso com seus amigos (em vez de se preocupar, ela vai se queixar com eles).
Por que aumentar sua resistência sexual é importante
O sexo é parte integrante de um relacionamento próspero. Isso te liga. Ele mantém você conectado.

Os músculos enfraquecem ao longo do tempo e podem se atrofiar da negligência … e isso inclui músculos específicos do sexo.
A confiança sexual vem da competência sexual. Ao construir seu conjunto de habilidades e sua resistência sexual, você entrará no quarto com um novo senso de orgulho e convicção em suas habilidades.
Experimente apenas algumas dessas dicas e você (e seu parceiro) perceberá uma diferença em nenhum momento.
7 exercícios para aumentar sua resistência sexual
A resistência sexual não se limita ao desempenho do seu pénis. O sexo profundo e transformacional é uma experiência de corpo inteiro e, portanto, exige que seu corpo inteiro esteja pronto e pronto.
1. Língua
Já teve a língua ou o centelão na boca durante o sexo oral? Você sabe que não foi divertido para você e definitivamente não era para ela.
Fortalecer os músculos da mandíbula e da língua fazendo flexões de língua. Empurre o lado de baixo da ponta da língua na frente do seu palato duro (a frente do telhado da boca, logo atrás dos dentes da frente). Faça isso o suficiente com força suficiente e será mais fácil ao longo do tempo (dando-lhe mais resistência sexual para o sexo oral).
Para levar este exercício ao próximo nível, você pode começar a colocar doces de chocolate com acaideira entre a língua e o paladar duro e praticar esmagá-los com a força da sua língua (ou use uvas para uma alternativa mais saudável).
2. Antebraço
Se você está apoiando-se para uma posição ou estimulando seu ponto G, sua resistência sexual requer uma certa quantidade de força do antebraço.
Se você ainda não, pegar alguns pesos livres ou uma associação de academia e aumentar o peso em seus cachos de antebraço.