Implementando a vida sexual: como isso pode ser feito?

Não importa quantas dúzias de noites de Netflix você e seu parceiro de longo prazo tiveram juntos, há algo que o mantém sintonizado para mais. Mas assim como os indivíduos envelhecem e mudam ao longo do tempo, o mesmo se aplica à sua vida sexual: o que o excitou quando o tornou oficial no Facebook pode não ser o mesmo para você agora.

Especialistas dizem que a chave para uma vida sexual feliz e gratificante é mudar as coisas e fazer as suas próprias “regras” sexuais à medida que vão avançando. Mas é claro, essas “regras” não são duras e rápidas, e elas não ficam estagnadas; elas crescem e mudam com sua relação. Assim como uma relação casual pode progredir para o compromisso (e, para alguns, crianças), a sua vida sexual pode mudar em conjunto com a sua parceria sempre em mudança.

Implementando a vida sexual: como isso pode ser feito?

No início, tudo é despreocupado e maravilhoso, e é fácil ter sentimentos amorosos e sexuais para com o seu parceiro. É o que vem depois daquela fase de lua de mel – crianças, dívidas e tédio, para citar algumas possibilidades-que podem pôr um amortecedor na sua vida sexual.

Isso não quer dizer que todos os casais de longo prazo têm problemas no quarto (na verdade, há muita pesquisa por aí que sugere que as pessoas podem ficar “intensamente apaixonadas” por décadas). Mas estudos sugerem que os casais que exibem certos comportamentos sexuais tendem a ficar mais satisfeitos com suas vidas sexuais. E mesmo que você já esteja satisfeito, colocar esforço em sua vida sexual e aprender coisas novas só pode ser uma coisa boa.

Então, quais são algumas dicas, truques, experiências e “regras” os especialistas em sexo gostariam de incluir na sua vida sexual? É preciso que você descubra com seu parceiro sobre o que estimula você ou o que não deve ser feito.

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